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奶油白菜

发病时间:不清楚

病情描述:奶油白菜

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医生回答

奶油白菜一般是指白菜。白菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、微量元素、蛋白质、脂肪等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。

白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。白菜中还含有丰富的膳食纤维,可以辅助促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘症状。因此,白菜通常适合大部分人群食用,但对白菜过敏者禁止食用,以免引起过敏反应。

但需要注意的是,白菜中含有一定量的草酸,如果患者存在结石,建议减少食用白菜,以免加重病情。另外,由于白菜中的膳食纤维含量比较高,如果患者存在胃肠道不适的情况,也不建议过多食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

2014-07-29 11:22 举报

奶油白菜是江浙一带家常菜,特点是味鲜汤醇,含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养素,能补虚损、益肺胃、生津润肠,尤其有和胃降逆的作用,特别适宜于孕早期妇女食用。

关于油白菜是哪里的菜系你知道了吧,一起去看看奶油白菜的做法吧。

工具/原料

材料: 大白菜500克,洋葱半个,里脊肉100克。

调料: 姜三片,精盐、白糖各一小匙,色拉油一大匙,淡炼乳两大匙,面粉一大匙,炼乳一大匙,水四大匙。

步骤/方法

将白菜洗净切块,洋葱切丝,里脊肉切薄片。

白菜与姜、盐、糖、水两大匙拌匀,高火10分钟后取出,留汁,沥干白菜。

色拉油、淡炼乳高火2分钟后放入洋葱,高火2分钟,再放入面粉、炼乳、两大匙水与白菜汤汁拌匀,最后放入白菜与肉片,高火5分钟即可
2014-07-29 11:22举报

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