39问医生

脚崴了内翻怎么快速恢复

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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脚崴了内翻临床是指脚踝扭伤后出现内翻畸形,快速恢复的方法主要包括保守治疗和手术治疗。脚踝扭伤后出现内翻畸形主要是由于外伤导致的,根据内翻程度不同,可选择不同的治疗方式。

1、保守治疗

如果内翻畸形不严重,处于疾病早期,可通过佩戴支具或石膏外固定的方式,限制脚踝关节的活动,同时将下肢抬高,促进静脉回流,减轻局部肿胀。在恢复期间要注意避免过早负重行走,以免加重病情。

2、手术治疗

如果内翻畸形比较严重,通过保守治疗效果不佳,可考虑进行手术治疗。手术主要是通过调整内外侧的肌力平衡,使脚踝关节达到正常的解剖复位,以恢复正常的关节功能。术后还需要进行功能锻炼,促进病情恢复。

建议患者在治疗期间要注意休息,避免过度劳累,以免影响病情恢复。同时,在饮食上还需注意避免摄入辛辣刺激性食物,可适当摄入新鲜的蔬菜水果以及牛奶、鸡蛋等食物,有助于补充机体所需营养。另外,患者还需注意保持良好的心态,避免情绪过度紧张,有利于病情恢复。

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2023-07-22 浏览100
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