脚踝关节内翻通常是指踝关节内翻。出现踝关节内翻，一般是韧带问题导致，但也不排除是肌腱痉挛、骨关节炎等疾病发作导致，建议根据病情选择针对性方法改善。
1、韧带问题
如果人体长期进行剧烈运动，脚踝关节部位韧带组织可能会有松弛现象，影响脚踝关节正常活动。患者可以通过热毛巾热敷或按摩发病部位等方法改善症状。如果疼痛感过高，也可以按医嘱使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛缓释片等药物改善。
2、肌腱痉挛
可能是经常穿过紧的鞋子、脚部长时间保持同一姿势、身体过于劳累等因素影响，影响脚踝关节肌腱正常活动，引起的一类肌腱痉挛疾病，造成脚踝关节疼痛、无法正常活动。患者可以通过针灸、推拿等理疗方法，改善症状。建议患者穿宽松舒适的鞋子，减轻对脚踝关节产生的刺激性。
3、骨关节炎
可能是身体过于肥胖、自身年龄过高、激素分泌紊乱、脚部急性损伤未及时采取治疗措施等因素影响，对脚踝关节骨关节产生刺激，出现脚踝关节骨关节炎，引起脚踝关节疼痛、肿胀等症状。患者可以按医嘱使用塞来昔布片、美洛昔康片等药物改善。如果脚踝关节已出现畸形改变，患者也可以通过外科手术治疗。
除此之外，还有可能是足副舟骨等疾病导致，患者可以通过药物治疗或手术治疗方法改善。如果无法采用以上方法缓解病情，建议及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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