颈椎椎体骨质增生是颈椎退行性病变的一种表现，一般没有症状暂不予治疗，只是在生活中注意自我调节控制其发展。（1）不要久坐，改变不良的坐姿。（2）不长时间过度曲颈和过度伸，工作时间长了可适当做颈部运动，以缓解和松弛颈部肌肉的紧张度。（3）选择舒适的枕头，不要过高，注意颈部保暖。（4）有时出现颈部不适可进行理疗，按摩或针灸，适当做颈椎牵引效果也很好。
39问医生
业治颈椎椎体骨质增生
赵清生
主治医师
三级甲等
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2014-07-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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