柠檬汁去头屑_39问医生

医生回答

王志新主任医师三甲

中日友好医院儿科

柠檬汁一般不能去头屑，如果头皮屑比较多，可以通过调整生活方式、调整饮食、使用药物、物理治疗等方式改善。

柠檬汁是由柠檬制作而成的一种饮品，含有丰富的维生素C、维生素B、烟酸、柠檬酸、苹果酸等营养成分，适当的喝一些柠檬汁，能够补充身体所需的营养，还可以促进肠胃蠕动，对预防和缓解便秘有一定的帮助。但是柠檬汁并不具有治疗疾病的作用，所以柠檬汁一般不能去头屑。头屑多通常是由于头皮油脂分泌过多，没有及时清洁，导致头皮屑堆积过多引起的。所以在日常生活中要注意头皮部位的清洁和卫生，使用温和无刺激的洗发水洗头，同时还要避免使用过于油腻的洗发水，以免导致头屑增多的情况加重。如果通过调整生活方式，头屑的症状没有得到改善，患者可以在医生的指导下使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物进行治疗，可以有效改善头屑多的情况。如果使用药物治疗的效果不佳，患者也可以遵医嘱通过物理治疗的方式进行治疗，比如激光治疗、液氮冷冻治疗等，可以有效改善症状。

在日常生活中，患者还要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。

2019-02-16 14:50 举报

黄诚英副主任医师

北流市人民医院儿科

您好，当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻；当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象；而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。头皮屑增多伴有瘙痒应该考虑头癣的存在，建议您平时注意定期清洗头发，同时可以外用复方酮康唑洗剂缓解症状。 2018-06-07 14:20举报

陈肖贤主治医师三甲

柠檬汁、苹果醋、茶树油等天然成分可用于制作家庭去头屑的偏方。如果使用后头屑没有改善或者出现其他不适症状，应尽快就医。
1.柠檬汁
将新鲜柠檬汁与温水混合后涂抹于头皮，静置一段时间后再冲洗干净。柠檬汁中含有维生素C和酸性物质，可帮助去除死皮细胞并平衡头皮油脂分泌，从而减少头屑产生。
2.苹果醋
将苹果醋与温水按一定比例稀释后作为洗发液使用，每周一次。苹果醋含有抗菌成分，能够抑制真菌感染，减轻头屑问题；此外，它还能促进头皮血液循环，改善头发健康状况。
3.茶树油
取适量茶树油滴入数滴至洗发水中，均匀地涂抹在头皮上按摩几分钟再冲洗干净。茶树油具有抗炎、杀菌作用，能有效缓解头皮炎症，减少头屑形成；同时还可以滋养头皮，使头发更加柔顺光泽。
需要注意的是，在尝试这些自然方法时，应始终测试过敏反应，并遵循正确的使用频率和剂量。如果头屑问题持续存在或加重，建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见，以获得适当的诊断和治疗方案。 2024-03-04 20:12举报