经期喝了冰水月经就少了，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行处理，以免加重不适症状。
1、一般治疗
如果女性在经期喝冰水，可能会影响到体内的血液循环，甚至还会出现血瘀的情况，从而诱发月经量减少的症状。一般可以多喝温水进行改善，也可以多吃温热的食物，比如红糖水、山药粥等，在一定程度上可以促进体内的血液循环，从而改善月经量减少的情况。
2、药物治疗
如果女性在经期喝冰水，可能会使子宫发生收缩，从而诱发或加重痛经的情况，也会出现月经量减少的症状。可以遵医嘱使用益母草颗粒、血府逐瘀丸等药物进行治疗，也可以配合使用暖宫的宝物进行辅助缓解，从而改善该现象。
在日常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量多吃温热的食物，也可以多吃补血类的食物，比如阿胶、大枣等，从而维持体内的血液循环，对身体有一定的好处。
首都医科大学附属北京儿童医院
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