宝宝21个月,身高83cm不算矮。一般情况下,宝宝的身高发育与体重发育存在一定的规律,一般情况下,出生时平均身高为50cm,1岁时大约是75cm,2岁时大约是87cm,此后每年大约平均增长5-7cm。因此,宝宝21个月时,身高为83cm,在正常的范围内,不算矮。宝宝的身高发育与遗传、内分泌、营养、运动等因素有关。
1、遗传
遗传因素是影响宝宝身高的重要因素,如果父母的身高比较矮,则宝宝的身高也可能会受到影响。
2、内分泌
内分泌因素也会对宝宝的身高造成一定的影响,如果宝宝生长激素分泌过少,可能会导致宝宝出现身材矮小的情况。
3、营养
宝宝的营养也是影响身高的重要因素,如果宝宝在日常生活中营养不良,可能会导致宝宝出现缺乏钙元素、维生素等物质,进而影响宝宝的生长发育,导致出现身材矮小的情况。
4、运动
适当的运动能够促进宝宝的生长发育,同时还能够增强宝宝的体质,对宝宝的身高发育也有一定的帮助。因此,家长可以带宝宝适当进行跑步、游泳、打篮球等体育锻炼,有助于促进身高发育。
5、睡眠
充足的睡眠有助于宝宝的生长发育,而良好的睡眠质量,则有助于宝宝身高的增长。
如果宝宝出现明显的身材矮小,或者是其他生长发育异常的情况,家长应及时带宝宝到医院就诊,以免延误病情。