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苹果醋能减肥么

发病时间:不清楚

病情描述:苹果醋能减肥么

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医生回答

苹果醋一般不能减肥,因为苹果醋是一种食物,没有减肥的功效。

苹果醋是一种常见的饮品,是由苹果汁发酵而成的,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及多种微量元素,适当的喝一些苹果醋能够补充身体所需要的营养,还可以促进肠胃蠕动,对预防和缓解便秘有一定的帮助。苹果醋中的醋酸还能够促进胃酸的分泌,可以起到促进消化的作用,但是苹果醋并不具有减肥的功效,所以苹果醋一般不能减肥。虽然苹果醋的好处有很多,但是患者在喝的时候也要注意适量,不可以一次性喝的过多,以免加重肠胃负担,引起肠胃不适。如果患者在喝苹果醋时出现了肠胃不适的症状,可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物来进行治疗,可以有效的改善患者的症状。

另外,建议患者在减肥期间还可以适当的多运动,比如跑步、跳绳、打球等,对减肥能够起到一定的帮助。

2014-08-06 22:30 举报

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