治疗经期头痛可以考虑生活方式调整、中药调理、非甾体抗炎药、激素疗法、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
建议患者养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，适当运动，如慢跑、瑜伽等，有助于缓解疼痛。因为规律的生活习惯有利于机体保持稳定的状态，提高身体抵抗力，减少痛经的发生。
2.中药调理
可选用当归、川芎、白芍、熟地黄等中药材配伍成四物汤服用，也可遵医嘱使用益母草颗粒、元胡止痛片等中成药改善病情。上述药物具有活血化瘀的作用，能够促进血液循环，从而减轻月经期间头部胀满感及疼痛的症状。
3.非甾体抗炎药
常用非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，通常需要口服给药。这类药物通过抑制前列腺素合成来发挥解热镇痛作用，能有效缓解经期头痛。但需注意不宜长期大量使用。
4.激素疗法
主要有雌激素类和孕激素类两种类型，如戊酸雌二醇片、左炔诺孕酮片等，前者多为连续用药法，后者则有多种用法，如三日疗法、五日疗法等。此方法主要针对体内激素失衡导致的经期头痛。具体用药方式应遵循医生指导。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，如百会穴、风池穴等，每次治疗时间和频率依个体差异而定。针灸通过调节气血流通、舒缓紧张肌肉来缓解经期头痛。适合于因气滞血瘀引起的头痛。
经期头痛患者应注意避免过度劳累，特别是长时间脑力劳动后易诱发或加重头痛。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，以免加剧血管扩张，引起或加重头痛。
1.生活方式调整
建议患者养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，适当运动，如慢跑、瑜伽等，有助于缓解疼痛。因为规律的生活习惯有利于机体保持稳定的状态，提高身体抵抗力，减少痛经的发生。
2.中药调理
可选用当归、川芎、白芍、熟地黄等中药材配伍成四物汤服用，也可遵医嘱使用益母草颗粒、元胡止痛片等中成药改善病情。上述药物具有活血化瘀的作用，能够促进血液循环，从而减轻月经期间头部胀满感及疼痛的症状。
3.非甾体抗炎药
常用非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，通常需要口服给药。这类药物通过抑制前列腺素合成来发挥解热镇痛作用，能有效缓解经期头痛。但需注意不宜长期大量使用。
4.激素疗法
主要有雌激素类和孕激素类两种类型，如戊酸雌二醇片、左炔诺孕酮片等，前者多为连续用药法，后者则有多种用法，如三日疗法、五日疗法等。此方法主要针对体内激素失衡导致的经期头痛。具体用药方式应遵循医生指导。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，如百会穴、风池穴等，每次治疗时间和频率依个体差异而定。针灸通过调节气血流通、舒缓紧张肌肉来缓解经期头痛。适合于因气滞血瘀引起的头痛。
经期头痛患者应注意避免过度劳累，特别是长时间脑力劳动后易诱发或加重头痛。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，以免加剧血管扩张，引起或加重头痛。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
苯甲酸利扎曲普坦片
定坤丹
艾附暖宫丸
