治疗成人遗尿可以考虑行为疗法、中药调理、膀胱功能训练、抗胆碱药、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过心理咨询、日志记录等方式，帮助患者建立良好的排尿习惯，减少夜间饮水量。此方法旨在改变患者的认知和行为模式，提高对遗尿的控制能力。
2.中药调理
根据患者体质特点配制个体化方剂，通常由中医师开具处方并指导服用。传统中医学认为遗尿与肾虚有关，通过补益肾脏来改善相关症状。
3.膀胱功能训练
采用渐进式膀胱训练法，在医师指导下逐步延长排尿间隔时间。该措施有助于增强膀胱肌肉收缩力及容量，从而减少夜间尿床发生率。
4.抗胆碱药
选择适当的抗胆碱药物如阿托品或山莨菪碱，在睡前给予口服。这类药物能够降低中枢神经系统兴奋性，提高睡眠质量同时减少夜间的尿意。
5.针灸治疗
针对特定穴位进行电针刺激或传统手法针刺，在专业人员操作下执行。据文献报道，某些穴位如关元、中脘等对于遗尿症可能具有一定的疗效。
遗尿患者应避免摄入利尿作用的食物或饮料，如咖啡因类饮品，以减少夜间尿液产生。建议采取定时排尿策略，睡前限制液体摄入量，以减少遗尿的发生频率。
1.行为疗法
通过心理咨询、日志记录等方式，帮助患者建立良好的排尿习惯，减少夜间饮水量。此方法旨在改变患者的认知和行为模式，提高对遗尿的控制能力。
2.中药调理
根据患者体质特点配制个体化方剂，通常由中医师开具处方并指导服用。传统中医学认为遗尿与肾虚有关，通过补益肾脏来改善相关症状。
3.膀胱功能训练
采用渐进式膀胱训练法，在医师指导下逐步延长排尿间隔时间。该措施有助于增强膀胱肌肉收缩力及容量，从而减少夜间尿床发生率。
4.抗胆碱药
选择适当的抗胆碱药物如阿托品或山莨菪碱，在睡前给予口服。这类药物能够降低中枢神经系统兴奋性，提高睡眠质量同时减少夜间的尿意。
5.针灸治疗
针对特定穴位进行电针刺激或传统手法针刺，在专业人员操作下执行。据文献报道，某些穴位如关元、中脘等对于遗尿症可能具有一定的疗效。
遗尿患者应避免摄入利尿作用的食物或饮料，如咖啡因类饮品，以减少夜间尿液产生。建议采取定时排尿策略，睡前限制液体摄入量，以减少遗尿的发生频率。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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