皮肤干燥粗糙时，可以使用含有甘油、尿素、乳酸、维生素E或角鲨烷等保湿成分的化妆品。需要注意的是，虽然这些成分有助于改善皮肤水分，但并不能完全治愈皮肤干燥问题，若症状持续不缓解，建议咨询皮肤科医生。
1.甘油
甘油具有保湿作用，能够吸收空气中的水分并锁住皮肤内的水分，从而改善皮肤干燥的情况。使用含有甘油成分的化妆品可以增加皮肤水分含量，使皮肤柔软光滑。长期使用还可以起到一定的美白效果。
2.尿素
尿素是一种天然保湿剂，能促进角质层细胞生长，增强皮肤屏障功能，减少水分流失。使用含尿素的化妆品可提高皮肤保湿度，缓解因干燥引起的瘙痒等症状。适用于干性或敏感性肌肤。
3.乳酸
乳酸属于一种醇类化合物，在化妆品中常作为防腐剂使用，还具有一定软化角质的作用。适当使用含有乳酸的化妆品有助于去除老化角质，改善肤质。但不宜过量使用以防对皮肤产生刺激。
4.维生素E
维生素E是人体必需的一种脂溶性维生素，具有抗氧化、抗衰老的功效，适量摄入有利于维持皮肤健康状态。补充维生素E可以促进表皮细胞再生，减缓皮肤老化的速度。对于存在皮肤粗糙等问题的人群有一定的辅助作用。
5.角鲨烷
角鲨烷是一种从深海鲨鱼肝脏提取的油脂，具有良好的润肤效果，能够形成保护膜防止水分蒸发。使用富含角鲨烷的化妆品可有效滋润干燥受损的皮肤，使其恢复光泽亮丽。适合需要深层补水及修复肌肤者使用。
上述提及的所有药物均需遵医嘱进行服用。患者平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、胡萝卜等，以补充身体所需的水分和营养物质。避免长时间处于空调房内，以免加剧皮肤干燥的症状。
1.甘油
甘油具有保湿作用，能够吸收空气中的水分并锁住皮肤内的水分，从而改善皮肤干燥的情况。使用含有甘油成分的化妆品可以增加皮肤水分含量，使皮肤柔软光滑。长期使用还可以起到一定的美白效果。
2.尿素
尿素是一种天然保湿剂，能促进角质层细胞生长，增强皮肤屏障功能，减少水分流失。使用含尿素的化妆品可提高皮肤保湿度，缓解因干燥引起的瘙痒等症状。适用于干性或敏感性肌肤。
3.乳酸
乳酸属于一种醇类化合物，在化妆品中常作为防腐剂使用，还具有一定软化角质的作用。适当使用含有乳酸的化妆品有助于去除老化角质，改善肤质。但不宜过量使用以防对皮肤产生刺激。
4.维生素E
维生素E是人体必需的一种脂溶性维生素，具有抗氧化、抗衰老的功效，适量摄入有利于维持皮肤健康状态。补充维生素E可以促进表皮细胞再生，减缓皮肤老化的速度。对于存在皮肤粗糙等问题的人群有一定的辅助作用。
5.角鲨烷
角鲨烷是一种从深海鲨鱼肝脏提取的油脂，具有良好的润肤效果，能够形成保护膜防止水分蒸发。使用富含角鲨烷的化妆品可有效滋润干燥受损的皮肤，使其恢复光泽亮丽。适合需要深层补水及修复肌肤者使用。
上述提及的所有药物均需遵医嘱进行服用。患者平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、胡萝卜等，以补充身体所需的水分和营养物质。避免长时间处于空调房内，以免加剧皮肤干燥的症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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