甘油三酯高，一般平时可以吃谷薯类、豆类等。甘油三酯是人体血脂的主要成分，甘油三酯升高是心脑血管疾病的重要危险因素，饮食控制是控制甘油三酯的重要环节。谷类土豆可作为脂肪较少的主食，包括玉米、燕麦、荞麦等。可作为植物蛋白质的重要来源，包括大豆等。饮食控制是甘油三酯升高的一个重要方面，还应注意戒烟、限酒和适度锻炼。
39问医生
甘油三酯高，平时可以吃什么主食？
杨庆玺
心血管内科
副主任医师
山东省泰山医院
三级甲等
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2022-03-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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