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椎间盘脱出膨出

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椎间盘脱出与膨出均是椎间盘退变后的常见影像学表现，膨出程度较轻，纤维环尚完整；脱出则纤维环破裂，髓核突出更明显。多数人无明显症状，部分可能出现局部不适或神经受压表现。两者并非疾病轻重绝对对应，需结合症状与体征综合判断。日常注意保持良好姿势，避免久坐与不当负重，适度锻炼腰背肌群。发现相关影像结果不必过度紧张，及时咨询专业医生评估即可。