睡硬板床，卧床休息一段时间，这是关键！
对于补品，什么都能吃，对于这样是手术没有什么饮食禁忌！
对于问题补充的回答：椎间盘属于软骨，没有直接血管营养供应，就算吃好东西，营养成份极少到达那个部位！所以吃什么都没有太大作用！
不过，也可以煮点牛尾汤或者猪屁股上的那块骨头汤,呵呵，想不起叫什么名字了，目的是补钙！老人常吃，很好，腿不软！
对于补品，什么都能吃，对于这样是手术没有什么饮食禁忌！
对于问题补充的回答：椎间盘属于软骨，没有直接血管营养供应，就算吃好东西，营养成份极少到达那个部位！所以吃什么都没有太大作用！
不过，也可以煮点牛尾汤或者猪屁股上的那块骨头汤,呵呵，想不起叫什么名字了，目的是补钙！老人常吃，很好，腿不软！
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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