颈椎间盘脱出是指颈椎间盘发生了脱位，一般可以通过日常调理、颈部制动、颈部功能锻炼、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、日常调理
建议患者保持良好的生活习惯，避免长时间伏案工作，以免加重病情。
2、颈部制动
如果患者出现了颈部疼痛的情况，可以通过颈部制动的方式进行改善，避免做比较剧烈的运动，也要避免长时间低头玩手机，以免加重病情。
3、颈部功能锻炼
患者也可以通过颈部功能锻炼的方式进行改善，比如颈部环转运动、颈部侧转运动等，可以辅助缓解颈部不适。
4、药物治疗
如果患者出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下口服非甾体类的抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
5、手术治疗
如果病情的程度比较严重，通过上述治疗无法得到改善，此时患者可以通过颈椎间盘突出切除术等方式进行治疗，有助于病情的后期好转。
另外，如果患者的症状持续加重，建议及时前往医院就诊治疗。
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