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背部僵硬是强直性脊柱炎吗

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背部僵硬不一定就是强直性脊柱炎，也可能是肌肉劳损、腰椎退行性病变或长时间姿势不当引起。强直性脊柱炎通常有年轻男性多发、晨起僵硬明显、活动后减轻、夜间腰痛等特点，而普通肌肉劳损多在休息后加重、活动后缓解不明显。如果僵硬持续超过三个月，或伴随臀部交替疼痛、眼红、足跟痛等症状，建议前往风湿免疫科排查。日常生活中注意保持正确坐姿，适当拉伸放松，避免久坐或受凉。若症状反复，应及时就医，不必过度焦虑。