左下腹按着有硬块多考虑是便秘引起的，但也不排除是软组织损伤、卵巢囊肿等疾病导致的，建议去医院进行检查。
1、便秘
出现这种症状可能是长期不良的排便习惯引起的，还可能是饮食不当或运动量不足导致的，进而会导致大便不能及时排出，在体内堆积出现腹部有硬块的情况。建议在医生的指导下适当运动，养成良好的生活习惯，必要时遵医嘱服用乳果糖口服溶液、番泻叶等药物进行治疗。
2、软组织损伤
患者出现这种症状可能是局部遭受外力撞击导致局部的软组织受到损伤引起的，进而会导致局部出现充血水肿的情况，在临床通常会出现局部有硬块的情况。建议在医生的指导下注意休息，必要时遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、卵巢囊肿
卵巢囊肿可能是长期不良的生活习惯引起的，但也不排除是激素分泌异常导致的，进而会导致卵巢细胞异常增生出现囊肿的情况，在临床通常会出现腹部不适的症状，建议在医生的指导下服用金鸡胶囊、红金消结胶囊等药物进行治疗，必要时通过卵巢囊肿剥除术等手术的方式进行缓解。
除上述原因以外，还可能是肠梗阻、子宫肌瘤等疾病导致的，需要积极检查并治疗，同时要养成良好的生活习惯。
