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制作水面筋

发病时间:不清楚

病情描述:制作水面筋

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医生回答

制作水面筋的原料主要有小麦、黄豆、玉米等,一般需要将面粉通过水泡法、热处理、发酵工艺、脱盐等工序制作成水面筋。

1、小麦

小麦中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助通便的作用。

2、黄豆

黄豆中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、异黄酮、胡萝卜素、钙元素、铁元素等营养成分,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育。

3、玉米

玉米中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙元素、铁元素等营养成分,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。

4、发酵工艺

发酵工艺主要是利用面粉中含有的酶类,对面粉进行发酵,使面粉中的蛋白质分解,有利于人体的消化与吸收。

5、脱盐

脱盐主要是将面粉放在有盐的水中浸泡,使面粉中的水分蒸发,制作水面筋。

需要注意的是,制作水面筋需要注意控制好水温,避免水温过高,以免导致面筋变质,引起食用后出现腹泻、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。

2014-08-10 21:44 举报

在醒面团的同时,可以将肉馅剁得更细腻,鲜虾剥皮剁成虾泥。将两种肉馅混合调入鸡蛋清、姜末、嫩肉粉和黄酒,用筷子顺时针拌匀。
将高汤加入砂锅,煮沸后改中火。把一小团面筋套在中指和食指上面做成一个小布袋形,取少许和好的馅料填入其中封口,放入砂锅的高汤中。照此方法逐个制作面筋煮熟(熟的标准为:面筋漂起变白)。
面筋煮的时间可以稍长,离火前还可以在砂锅中煮两只整虾点缀,最后撒上白胡椒粉和香葱即可。
小贴士
最好选择散装的当年新磨的面粉,不要精细的面粉,否则很难出面筋。
高汤可以是鸡汤、鸭汤......也可以用清鸡汤罐头或鸡汤块冲调。
在面筋汤中还可以加粉丝同煮也很好吃。
面筋的馅料也可以根据自己的喜好做调整,但是配荤料最好。
2014-08-10 21:44举报

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