39问医生

小孩吃鸡肝好吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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小孩吃鸡肝好。
鸡肝是一种富含维生素A、B族维生素以及铁等微量元素的食物,适量食用有利于促进生长发育,改善视力,增强免疫力,并且能够有效预防夜盲症的发生。此外,鸡肝中的卵磷脂还有助于维持大脑正常功能,促进智力发展。
如果小孩对鸡肝过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
家长应注意控制孩子摄入鸡肝的量,避免过量导致维生素A中毒。同时,对于任何食物都应遵循适度原则,确保孩子的健康成长。
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2024-03-20 浏览100
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