皮肤晒伤后可能出现红斑、水肿、疼痛、灼热感、脱屑等症状。如果症状较轻，可通过自我护理缓解，但如果症状严重或伴有其他不适，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.红斑
皮肤被紫外线过度照射后，会引起局部毛细血管扩张和炎症反应，导致皮肤发红并形成红斑。红斑通常出现在阳光暴晒的区域，如面部、颈部和手臂。
2.水肿
皮肤晒伤后，组织受到损伤，可能导致局部液体积聚，从而引发水肿。肿胀可能发生在任何受累皮肤区域，但常见于暴露时间较长的部位，如手背、脚踝等。
3.疼痛
当皮肤遭受日光中紫外线的伤害时，会导致细胞受损，产生炎症因子，这些因子会刺激神经末梢，引起疼痛的感觉。晒伤引起的疼痛一般集中在受日照强烈的部位，如额头、脸颊等。
4.灼热感
灼热感源于紫外线对表皮细胞的破坏，使细胞释放出炎性介质，这些介质会进一步刺激周围的神经末梢，使人感到皮肤像被火烤一样热。这种不适通常会在晒伤后立即出现，并持续一段时间。
5.脱屑
紫外线会使角质形成细胞过快成熟并脱落，进而导致表皮层加速更新，引起脱屑现象。晒伤后脱屑多发生于皮肤表面，尤其是腋窝、肘部等经常摩擦的部位。
针对皮肤晒伤的症状，建议进行皮肤检查以评估损伤程度。患者可在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀。晒后需避免进一步的日光直射，使用防晒霜SPF30+保护受损皮肤，同时保持水分，可湿敷含有洋甘菊或芦荟成分的舒缓产品以促进愈合。
1.红斑
皮肤被紫外线过度照射后，会引起局部毛细血管扩张和炎症反应，导致皮肤发红并形成红斑。红斑通常出现在阳光暴晒的区域，如面部、颈部和手臂。
2.水肿
皮肤晒伤后，组织受到损伤，可能导致局部液体积聚，从而引发水肿。肿胀可能发生在任何受累皮肤区域，但常见于暴露时间较长的部位，如手背、脚踝等。
3.疼痛
当皮肤遭受日光中紫外线的伤害时，会导致细胞受损，产生炎症因子，这些因子会刺激神经末梢，引起疼痛的感觉。晒伤引起的疼痛一般集中在受日照强烈的部位，如额头、脸颊等。
4.灼热感
灼热感源于紫外线对表皮细胞的破坏，使细胞释放出炎性介质，这些介质会进一步刺激周围的神经末梢，使人感到皮肤像被火烤一样热。这种不适通常会在晒伤后立即出现，并持续一段时间。
5.脱屑
紫外线会使角质形成细胞过快成熟并脱落，进而导致表皮层加速更新，引起脱屑现象。晒伤后脱屑多发生于皮肤表面，尤其是腋窝、肘部等经常摩擦的部位。
针对皮肤晒伤的症状，建议进行皮肤检查以评估损伤程度。患者可在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀。晒后需避免进一步的日光直射，使用防晒霜SPF30+保护受损皮肤，同时保持水分，可湿敷含有洋甘菊或芦荟成分的舒缓产品以促进愈合。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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