哮喘老人应避免剧烈运动，可选择适量温和的运动如散步或太极。
哮喘患者不宜进行剧烈运动，因为运动会加剧呼吸道肌肉的收缩，从而引发喘息、咳嗽等症状。适量的低强度运动可以帮助提高肺活量和增强体质，但需注意避免过敏原接触并做好防护措施。
此外，哮喘老人还可通过非药物治疗缓解症状，如呼吸训练和减少室内过敏原。
对于哮喘老人而言，环境控制是关键，包括定期清洁、使用空气过滤器以及在花粉季关闭门窗。饮食方面宜清淡，避免食用可能诱发哮喘的食物，如虾蟹等海鲜。
哮喘患者不宜进行剧烈运动，因为运动会加剧呼吸道肌肉的收缩，从而引发喘息、咳嗽等症状。适量的低强度运动可以帮助提高肺活量和增强体质，但需注意避免过敏原接触并做好防护措施。
此外，哮喘老人还可通过非药物治疗缓解症状，如呼吸训练和减少室内过敏原。
对于哮喘老人而言，环境控制是关键，包括定期清洁、使用空气过滤器以及在花粉季关闭门窗。饮食方面宜清淡，避免食用可能诱发哮喘的食物，如虾蟹等海鲜。
首都医科大学附属北京儿童医院
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