拉出来的大便呈颗粒状，可能与便秘、胃肠道功能紊乱、痔等因素有关。
1、便秘
粪便在肠道中移动太慢或无法从肠道中有效清除时，就会导致粪便脱水、变硬和干燥，从而引起便秘。粪便脱水会变硬和干燥，从而形成颗粒状的粪便。可多喝水、多吃含有膳食纤维的食物，增加运动量等方式缓解症状。
2、胃肠道功能紊乱
胃肠道功能紊乱又称胃肠神经官能症，主要由饮食和作息习惯不规律等因素引起。可导致胃肠道消化不良和蠕动功能障碍，出现腹胀、腹泻、便秘等症状。可遵医嘱服用促胃动力药物，如多潘立酮、莫沙必利等。
3、痔
痔是一种常见的肛门直肠疾病，主要表现为肛门疼痛、瘙痒、便血等症状。严重者可出现痔脱出，在排便时可表现为粪便颗粒状。日常生活中应多吃含有维生素的食物，如橙子、柠檬、西红柿等，还可遵医嘱使用痔疮栓、痔疮膏等药物治疗。
除上述常见因素外，也可能是由于肠道菌群失调、肠易激综合征等因素引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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