皮肤过敏止痒的方法，主要包括避免接触过敏原、外用药物、口服药物、物理治疗、加强皮肤护理等，需要根据具体情况进行详细分析。
1、避免接触过敏原
皮肤过敏可能是接触到过敏原，比如动物皮毛、花粉等，从而导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。建议患者在日常生活中要避免接触过敏原，以免加重病情。
2、外用药物
皮肤过敏后，可能会出现瘙痒、红肿、丘疹等症状。患者可以在医生的指导下，合理使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物，能够缓解症状。
3、口服药物
如果症状比较严重，患者也可以遵医嘱服用抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，能够缓解症状。
4、物理治疗
患者还可以配合医生通过紫外线照射的方式，能够促进炎症消退，有利于症状的改善。
5、加强皮肤护理
在日常生活中，患者要加强皮肤的护理工作，避免使用刺激性的护肤品或者是化妆品，同时还要注意防晒，避免紫外线长时间照射，以免加重过敏症状。
在日常生活中，患者要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等，以免加重过敏反应。如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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