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左脚踝扭伤
李常月
主任医师
三甲
七台河市人民医院
普外科
左脚踝扭伤后应立即休息，避免进一步伤害，并在必要时冰敷以减少肿胀。
脚踝扭伤可能导致软组织损伤，引起炎症反应和微血管破裂出血，从而引发肿胀。冰敷可以缩小毛细血管，减缓血液流入受损区域，有助于控制肿胀。
如果疼痛持续或加剧，可能需要医疗评估或治疗。因为严重的关节韧带损伤、骨折等也可能导致长时间的剧烈疼痛，如果不及时处理可能会加重病情。
在康复期间，患者要遵循医嘱逐步恢复活动，避免过度使用受伤部位，以免影响恢复进程。