小儿上火可以喝菊花茶、金银花茶、蒲公英茶、绿豆汤、梨汤等，但要注意适量饮用。
1、菊花茶
菊花茶是以菊花为原料制成的花草茶。菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效，小儿适量饮用可以缓解上火引起的目赤肿痛、头晕、咽喉肿痛等不适症状。但要注意，菊花性微寒，脾胃虚寒的小儿要避免饮用，以免加重病情。
2、金银花茶
金银花茶是以金银花为原料制成的花草茶。金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经，具有清热解毒、疏散风热的功效，小儿适量饮用可以缓解上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡、小便短赤等不适症状。
3、蒲公英茶
蒲公英茶是以蒲公英为原料制成的花草茶。蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃经，具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效，小儿适量饮用可以缓解上火引起的目赤肿痛、口舌生疮、小便淋漓涩痛等不适症状。
4、绿豆汤
绿豆汤是用绿豆和水作为主要原料熬制而成的一种饮品，具有清热解毒、消暑、利水的功效，小儿适量饮用可以缓解上火引起的咽喉肿痛、口干舌燥、小便短赤等不适症状。
5、梨汤
梨汤是以梨为原料熬制而成的一种饮品，具有润燥、生津、清热、化痰的功效，小儿适量饮用可以缓解上火引起的口干舌燥、咳嗽、痰黄等不适症状。
需要注意的是，上述饮品只适用于上火症状较轻的小儿。如果小儿上火症状比较严重，建议家长及时带小儿就医，可以在医生指导下给小儿服用清热解毒的药物进行治疗，如小儿七星茶颗粒、小儿清热解毒口服液等。同时，家长还可以给小儿适量饮用温开水，有助于促进病情恢复。
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