燥热体质是指人体内阴液不足，制约阳热的功能下降，使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态，使人体出现燥热的症状，主要表现为口干舌燥、皮肤干燥、心烦易怒、手足心热等。
1、口干舌燥
燥热体质的人群体内津液不足，会使口腔内津液缺失，从而出现口干舌燥的症状。建议患者可以适当饮用温水进行改善。同时，患者也可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
2、皮肤干燥
如果燥热体质的人群体内津液不足，会使皮肤内的水分蒸发速度过快，从而出现皮肤干燥的情况。建议患者可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等，缓解皮肤干燥的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用维生素E乳、尿素软膏等涂抹患处进行治疗。
3、心烦易怒
燥热体质的人群体内火气较旺盛，会使心火旺盛，从而出现心烦易怒的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸等药物进行调理。
4、手足心热
燥热体质的人群由于体内津液不足，会使手足心热，从而出现手足心热的情况。建议患者可以适当进食滋阴的食物，比如百合、银耳、雪梨等，改善手足心热的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
5、其他症状
此类人群还可能会出现小便发黄、大便干结、口苦口臭、咽喉肿痛、眼睛发红等症状。
燥热体质的人群在日常生活中要注意多喝水，补充身体所需要的水分，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。如果出现燥热症状时，建议患者及时就医治疗。
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