怎样消除“下颌骨肥胖” ：仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。 不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。伸出舌头这个小动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能让形成的双下巴减轻。 把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，减轻双下巴。
39问医生
肥胖下颌骨
罗阳
主治医师
三级甲等
咨询
66
2014-08-15
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2024-08-25下巴肥胖是淋巴结肿大吗
- 2024-09-07青少年肥胖可以吃二甲双胍吗
- 2024-09-09为什么会有双下巴
- 2024-07-31双下巴吸脂分哪几类型
- 2024-10-08肥胖症的诊断、病因和预防
查看更多
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
Copyright © 2000-2025 39.net
