牙龈缩小

牙龈缩小可以考虑钙离子释放剂、植物神经调节剂、激光治疗、正畸治疗等方法来改善。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.钙离子释放剂
钙离子释放剂通过口服或局部应用增加牙槽骨内钙离子浓度，促进骨组织再生。此措施有助于增强牙周支持组织，间接起到稳定并维持牙龈高度的作用。
2.植物神经调节剂
植物神经调节剂通过调节交感神经系统功能来改善血液循环及代谢状态，从而影响牙龈组织生长。特定神经递质如去甲肾上腺素能促使血管收缩、减少血流量；而多巴胺则具有舒张血管作用，有利于血液供应和营养物质运输至受损区域以支持愈合过程。
3.激光治疗
激光治疗涉及使用特定波长的光线直接作用于受影响区域，在非侵入性条件下促进细胞活性化和组织修复。高能量密度激光可引起周围组织炎症反应并刺激新血管形成，这些变化有助于重建并加固软硬组织结构。
4.正畸治疗
正畸治疗包括佩戴固定或活动式矫正器调整牙齿位置，通常需数月至数年时间完成整个疗程。排齐牙齿后可改善咬合功能及咀嚼效率，并且由于食物研磨更充分而减少了细菌产酸量，进而降低发生龋齿风险。
建议定期进行口腔卫生维护，如刷牙时采用巴氏刷牙法，每次至少3分钟，每3-6个月到专业机构进行深度清洁。同时，患者应避免食用过硬或过冷的食物，以免对敏感的牙龈造成额外损伤。