总胆固醇不高甘油三酯高，可能与饮食不当、运动量少、肥胖、肝脏疾病、甲状腺功能减退等原因有关，可以根据不同的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果患者平时不注意饮食习惯，长时间过量饮酒或经常食用脂肪含量过高的食物，如肥肉、炸鸡等，可能会导致体内脂肪堆积，从而引发上述情况。建议患者平时注意饮食清淡，避免食用上述食物，同时也要注意避免吸烟、喝酒。
2、运动量少
如果患者平时运动量比较少，长时间久坐，可能会导致体内脂肪堆积，从而引发上述情况。建议患者平时适当参加体育锻炼，如游泳、爬山等，能够有效促进体内脂肪的消耗，改善上述情况。
3、肥胖
如果患者平时不注意饮食，长时间吃热量过高的食物，并且不运动，可能会导致体内脂肪堆积，从而引发上述情况。建议患者平时适当参加体育锻炼，如游泳、慢跑等，能够有效促进体内脂肪的消耗，改善上述情况。
4、肝脏疾病
如果患者本身患有肝脏疾病，比如肝炎、肝硬化等，可能会导致肝脏功能受到损伤，从而引发上述情况。患者可以在医生的指导下服用复方甘草酸苷片、护肝片等药物进行治疗。同时，患者也要注意多休息，避免过度劳累。
5、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的。由于体内甲状腺素分泌减少，患者可能会出现上述情况，还可能伴有心率减慢、食欲减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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