我老公外遇两年我一直很痛苦甚至要跟我离

你好，要知道害怕担心，是没有用的，这样只会影响到自己的情绪，你现在更需要坚强生活下去，如果他再次背叛你，你就要永远的离开他。如果你滑独立性，就会受制于人。