非常困躺下就睡着了什么情况_39问医生

非常困躺下就睡着了什么情况

闫振文神经内科副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院三级甲等

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非常困躺下就睡着了，可能是由于生理性原因、神经衰弱、睡眠障碍等原因引起的。

1、生理性原因

如果患者平时经常熬夜，睡眠不足，压力过大，可能会导致患者睡眠质量不佳，出现非常困，但躺下后就会睡着的情况。建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，多注意休息，保证充足的睡眠。

2、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长时间睡眠不足，可能会导致患者大脑疲劳，身体乏力，困倦，但躺下后就会容易入睡。患者可以在医生指导下服用盐酸曲唑酮片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。同时，患者还可以通过心理治疗缓解症状。

3、睡眠障碍

睡眠障碍是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，患者会出现睡眠量减少以及睡眠中的异常感觉，如恐惧、焦虑、兴奋、不安、疲劳、乏力等，可能会导致患者出现非常困，但躺下就会睡着的情况。患者可以在医生指导下服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。同时，患者还可以通过心理治疗缓解症状。

除此之外，非常困躺下就睡着了还可能是因为抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因引起的。建议患者及时去医院就医，明确具体原因后进行对症治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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