恙虫病的预防包括个人防护措施、环境整治与管理、使用驱避剂、灭鼠灭螨活动以及健康教育与宣传。
1.个人防护措施
通过提高个体对恙虫病的认知和采取适当的保护措施，降低感染风险。在恙虫疫区时，应穿着长袖衣物并涂抹防晒霜以减少暴露于蜱虫。
2.环境整治与管理
控制恙虫的生活环境可以有效减少其数量，从而降低感染的风险。定期清理垃圾、杂草以及动物栖息地等可能滋生蜱虫的地方。
3.使用驱避剂
使用驱避剂可以直接防止人与恙虫直接接触，起到一定的预防作用。可选用含有DEET或Picaridin成分的产品均匀涂抹于皮肤表面。
4.灭鼠灭螨活动
消灭鼠类和螨类有助于减少媒介传播的机会，从源头上阻断疾病的传播途径。采用物理捕捉、化学杀灭等方式开展针对性的灭鼠灭螨工作。
5.健康教育与宣传
通过宣传教育使人们了解恙虫病的预防知识及重要性，增强自我保护意识。利用各种媒体平台开展宣传活动，普及相关预防措施及注意事项。
若怀疑被恙虫叮咬，应及时前往医院进行检查，以免延误病情。
1.个人防护措施
通过提高个体对恙虫病的认知和采取适当的保护措施，降低感染风险。在恙虫疫区时，应穿着长袖衣物并涂抹防晒霜以减少暴露于蜱虫。
2.环境整治与管理
控制恙虫的生活环境可以有效减少其数量，从而降低感染的风险。定期清理垃圾、杂草以及动物栖息地等可能滋生蜱虫的地方。
3.使用驱避剂
使用驱避剂可以直接防止人与恙虫直接接触，起到一定的预防作用。可选用含有DEET或Picaridin成分的产品均匀涂抹于皮肤表面。
4.灭鼠灭螨活动
消灭鼠类和螨类有助于减少媒介传播的机会，从源头上阻断疾病的传播途径。采用物理捕捉、化学杀灭等方式开展针对性的灭鼠灭螨工作。
5.健康教育与宣传
通过宣传教育使人们了解恙虫病的预防知识及重要性，增强自我保护意识。利用各种媒体平台开展宣传活动，普及相关预防措施及注意事项。
若怀疑被恙虫叮咬，应及时前往医院进行检查，以免延误病情。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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