腰椎间盘突出的患者可以进行游泳运动。
游泳是一种全身性的低冲击运动，不会增加脊柱的压力，有助于增强背部肌肉力量，改善姿势并减轻症状。但应选择合适的水域深度，并避免剧烈动作以减少风险。
如果患者的病情处于急性期，则不建议进行游泳运动，以免加重不适症状。
在日常生活中，要注意休息，避免久坐、弯腰负重等行为，还要注意保暖，以免加重不适症状。
游泳是一种全身性的低冲击运动，不会增加脊柱的压力，有助于增强背部肌肉力量，改善姿势并减轻症状。但应选择合适的水域深度，并避免剧烈动作以减少风险。
如果患者的病情处于急性期，则不建议进行游泳运动，以免加重不适症状。
在日常生活中，要注意休息，避免久坐、弯腰负重等行为，还要注意保暖，以免加重不适症状。
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