养乐多通常是指乳酸菌饮品。一般情况下，一岁以上的小孩可以喝乳酸菌饮品，但要注意适量。
乳酸菌饮品是一种以牛奶为原料，经过发酵后，再添加有益菌制作而成的饮品。乳酸菌饮品中含有丰富的乳酸菌、糖分、水分等营养物质，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以起到调节肠道菌群的作用。一岁以上的小孩胃肠道功能发育相对完善，可以适当喝乳酸菌饮品，有利于改善消化不良、便秘等不适症状。但要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中，家长要注意小孩的饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。如果小孩喝乳酸菌饮品后出现不适症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
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