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病情描述:椰蓉球热量
医生回答
欧维 主治医师 三甲
椰蓉球的热量受原材料和制作工艺的影响,自制的椰蓉球热量相对较低,约为100-200大卡/100克,而市售的椰蓉球热量可能较高,在300大卡/100克左右。椰蓉球是一种由椰丝、糯米粉等原料制成的小吃,其热量主要来源于其中的碳水化合物和脂肪。当使用廉价的食材如自产椰子或便宜的糯米时,可以降低椰蓉球的生产成本,此时其热量会相对较低。如果选用高品质的原材料如有机椰子或进口糯米,则会导致椰蓉球的生产成本增加,进而使其热量相对较高。需要注意的是,虽然自制椰蓉球的热量相对较低,但仍然含有一定的热量,过量食用可能导致热量摄入过多,不利于体重控制。 2024-02-28 10:18 举报
许若彬 主治医师 三甲
呵呵……最好不要吃因为它也是点心类多糖糖份太高导致肥胖是当然是事但是偶尔吃吃无所谓不要经常吃我也喜欢啊!呵呵……零食可是我们的最爱同时又是我们的天敌!哎…… 2014-08-27 11:16举报
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