遗精一般开始于青春期，年龄大概在14-16岁，也有的男孩子会在12岁或13岁出现第一次遗精。
遗精是指不因性生活而排泄精液的情况，有生理性与病理性的不同。病理性遗精多见于中老年或身体先天不足者，需要及时就医治疗。生理性遗精是指未婚成年男性或婚后分居者，因精液积存过多而出现的遗精，一般每月不超过6次，并且不会伴随其他不适症状。
需要注意的是，如果在日常生活中，男性长期没有性生活，也没有手淫等行为，精液会在睡梦中经过射精管排出体外，一般属于正常的生理现象。但如果遗精的次数比较频繁，比如一个月超过6次，并且伴随出现头晕、乏力、腰腿酸软等不适症状，则可能是病理性遗精，多考虑与前列腺炎、神经衰弱等疾病有关。建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
建议患者在日常生活中，需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
补肾丸
人参固本口服液
乌灵胶囊
