长脸可通过瘦脸针注射、面部脂肪抽吸、下颌角整形手术、面部吸脂术、线雕提升等方法来改变脸型，但建议在专业医生指导下进行。若想长期保持理想效果或出现不适症状，应考虑上述治疗方案。
1.瘦脸针注射
瘦脸针通过专业医生将特定剂量的肉毒素精准注入咬肌处，通常每6-8个月一次。肉毒素作用于肌肉，使咬肌逐渐萎缩，从而达到缩小脸部宽度的效果。适合改善因咬肌肥大导致的脸部形态不佳。
2.面部脂肪抽吸
面部脂肪抽吸是在局部麻醉下使用真空吸引装置从面部深层脂肪层中抽取脂肪组织，一般需要30分钟至1小时完成。此方法通过减少面部脂肪堆积来重塑面部轮廓，适用于改善面中部丰满等问题。术后效果可持久保持。
3.下颌角整形手术
下颌角整形手术是一种外科手术，在全身麻醉下切除部分下颌骨角，手术时间约2-3小时。该手术旨在纠正下颌角过度发育引起的方形脸型，即“国字脸”。术后可显著改善脸部对称性和比例。
4.面部吸脂术
面部吸脂术是采用负压吸引原理，通过小切口插入吸脂管进入皮下脂肪层，逐一分离并吸取多余脂肪细胞的过程。该手术能够精确去除面部多余脂肪，调整面部曲线，从而使脸部显得更加柔和、小巧。适宜对象包括面部脂肪囤积较多且希望改善脸型的人群。
5.线雕提升
线雕提升利用特殊的线材植入皮肤底层，通过提拉作用塑造理想的面部轮廓，治疗时间约为45分钟至1小时。线材刺激胶原蛋白再生，同时起到固定软组织的作用，有助于长期维持效果。对于轻度松弛或下垂的苹果肌有较好的提升效果。
需要注意的是，选择任何一种医美方式前都需要评估风险并咨询专业医师意见，确保安全有效。此外，建议采取均衡饮食，避免高糖高盐食物摄入过多，以免影响治疗效果及恢复过程。
1.瘦脸针注射
瘦脸针通过专业医生将特定剂量的肉毒素精准注入咬肌处，通常每6-8个月一次。肉毒素作用于肌肉，使咬肌逐渐萎缩，从而达到缩小脸部宽度的效果。适合改善因咬肌肥大导致的脸部形态不佳。
2.面部脂肪抽吸
面部脂肪抽吸是在局部麻醉下使用真空吸引装置从面部深层脂肪层中抽取脂肪组织，一般需要30分钟至1小时完成。此方法通过减少面部脂肪堆积来重塑面部轮廓，适用于改善面中部丰满等问题。术后效果可持久保持。
3.下颌角整形手术
下颌角整形手术是一种外科手术，在全身麻醉下切除部分下颌骨角，手术时间约2-3小时。该手术旨在纠正下颌角过度发育引起的方形脸型，即“国字脸”。术后可显著改善脸部对称性和比例。
4.面部吸脂术
面部吸脂术是采用负压吸引原理，通过小切口插入吸脂管进入皮下脂肪层，逐一分离并吸取多余脂肪细胞的过程。该手术能够精确去除面部多余脂肪，调整面部曲线，从而使脸部显得更加柔和、小巧。适宜对象包括面部脂肪囤积较多且希望改善脸型的人群。
5.线雕提升
线雕提升利用特殊的线材植入皮肤底层，通过提拉作用塑造理想的面部轮廓，治疗时间约为45分钟至1小时。线材刺激胶原蛋白再生，同时起到固定软组织的作用，有助于长期维持效果。对于轻度松弛或下垂的苹果肌有较好的提升效果。
需要注意的是，选择任何一种医美方式前都需要评估风险并咨询专业医师意见，确保安全有效。此外，建议采取均衡饮食，避免高糖高盐食物摄入过多，以免影响治疗效果及恢复过程。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
甲磺酸溴隐亭片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
沉香十七味丸
