早起眼屎多可能是由于饮食不当、睡眠不足、异物刺激、泪囊炎、结膜炎等原因所引起的。
1、饮食不当
如果在平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会使眼睛出现上火的情况，也会伴有眼屎增多、眼睛发红等症状。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如大米粥、水果沙拉等。也可以通过多喝水的方式进行改善。
2、睡眠不足
如果在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，会使眼睛处于充血的状态，从而出现眼睛发红、眼屎增多等症状，甚至还会伴有头晕、身体乏力等现象。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
3、异物刺激
如果眼睛内不慎进入了异物，可能会使眼睛出现红肿、疼痛等症状，甚至还会伴有上述症状。患者可以使用清水局部冲洗进行改善，必要时，患者也可以及时就医，让医生使用专业的器械将眼内异物取出。
4、泪囊炎
泪囊是排出泪液以及废物的渠道，如果泪道堵塞，就会引起泪囊炎，从而出现眼睛红肿、疼痛、流泪等症状，还会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗，也可以通过鼻腔泪囊吻合术进行手术治疗。
5、结膜炎
结膜炎是一种发生于结膜组织的炎症性疾病，多由微生物感染、过敏反应等因素引起。患者一般会出现眼睛发红、干涩、眼痒、眼屎增多等症状。患者可以在医生指导下使用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等药物进行治疗，也可以通过眼部冷敷缓解症状。
日常生活中，建议患者注意眼部的护理，避免过度用眼。如果症状持续存在，或有加重趋势，建议患者及时就医，明确具体病因后进行治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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