39问医生
医生您好,我最近锻炼身体,做仰卧起坐,
崔清涛
骨科
主治医师
聊城市妇幼保健院
三级甲等
咨询
你好,你说的很可能是由于你活动部当引起的或者颈部活动过于快速猛烈引起的,建议锻炼要循序渐进,规范的去锻炼,以免造成不必要的伤害,祝早日康复。
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2014-08-31
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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郑帅
副主任医师
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腰椎间盘突出能不能做仰卧起坐锻炼
腰椎间盘突出患者应避免进行仰卧起坐锻炼。 腰椎间盘突出患者进行仰卧起坐锻炼时,腰部肌肉会收缩,可能
许鸿智
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腰肌劳损能否做仰卧起坐锻炼
腰肌劳损患者不建议做仰卧起坐锻炼,以免加重腰部负担。 腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点的积累性损伤,常
任正新
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做仰卧起坐通常可以锻炼腹部、肠胃或腹股沟等部位 。 仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉群,如果能长期坚持锻炼
覃颖
主管护师
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最近在做仰卧起坐和平板支撑,例假提前8天
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李洁
主管护师
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李常月
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睡前做仰卧起坐通常不好,不建议在睡前进行此类运动。 睡前做仰卧起坐会使大脑皮层处于兴奋状态,从而引
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睡觉前做仰卧起坐对身体好吗
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