39问医生

每天一到中午感觉很困没有精神,怎么回事?

张旭 消化内科 副主任医师
于都县人民医院 二级甲等
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你好~中午是发困是因为你工作紧张了几个小时后大脑处于低潮状态,和身体的疲惫加上中午进食后胃肠道血液增加而心脑血液供应减少,因此易犯困,所以中午最好是休息半小时
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2014-09-05 浏览100
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