39问医生

孕妇腿脚抽筋是什么原因

陈毅荣 骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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孕妇腿脚抽筋多考虑是受凉引起的,也可能是缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、妊娠期糖尿病等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

若是天气比较寒凉,孕妇不注意自身保暖情况,可能会使腿部受到寒冷刺激,使局部血液循环流动不畅,会出现腿脚抽筋、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行改善。

2、缺钙

若是孕妇怀孕期间挑食偏食,可能会导致体内钙元素摄入不足,容易导致身体缺钙,会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者可以适当吃排骨汤、鲫鱼汤等食物进行改善,也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

3、下肢静脉曲张

随着孕周增加,子宫也会逐渐增大,可能会使下肢静脉回流受阻,从而诱发下肢静脉曲张,会出现下肢酸胀、沉重感、水肿等不适症状。患者可遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善,还可以通过射频消融术治疗。

4、腰椎间盘突出症

如果孕妇本身有腰椎间盘突出症,怀孕期间腰部压力会增加,可能会使腰椎间盘突出症加重,从而出现下肢麻木、疼痛等不适症状。患者可通过局部推拿、针灸等方式进行改善,同时要注意多加休息,避免过度劳累。

5、妊娠期糖尿病

如果孕妇在怀孕期间不注意合理饮食,经常吃含糖量过高的食物,可能会使体内血糖升高,诱发妊娠期糖尿病,从而出现多饮、多尿、多食等症状。孕妇可以遵医嘱使用二甲双胍片、格列本脲片等药物进行治疗,同时要合理调整饮食习惯,避免吃含糖量过高的食物。

在日常生活中,孕妇要注意做好保暖措施,避免着凉,注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动,例如慢走、打太极拳等。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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