运动膝关节痛

膝关节痛一般做什么运动好这种说法不准确。膝关节痛一般可以做直腿抬高运动、游泳、骑自行车、打太极拳、做好膝关节保暖工作等运动。

1、直腿抬高运动

患者可以平躺在床上，双腿

跳舞后膝关节痛可能是运动损伤，也可能是滑膜炎、半月板损伤、骨性关节炎、风湿性关节炎等疾病引起的。

1、运动损伤

如果患者在跳舞前没有做好热身，可能会导致膝关节周围的肌肉

运动后膝关节痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医理疗等方式进行处理。

1、一般治疗

如果患者运动量比较大，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部酸胀、

运动膝关节痛可以挂骨科、风湿免疫科、运动医学科、关节外科、骨肿瘤科等科室就诊。

1、骨科

骨科是诊断和治疗骨骼肌肉系统疾病的科室，如骨折、骨关节炎、骨质增生等，如果患者