39问医生

运动员心率过缓

薛宇龙 心血管内科 主治医师
山西白求恩医院 三级甲等
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运动员心率过缓可能是正常现象,也可能是由于运动量过大、心肌炎、心肌缺血、甲状腺功能减退等原因所引起的,建议患者及时就医,根据不同病因对症治疗。

1、正常现象

正常人的心率在60-100次/分,如果患者长期从事体育锻炼,比如长跑、打篮球等,会导致心率过缓,出现心率低于60次/分的情况。如果没有其他不适症状,一般属于正常现象,不需要特殊治疗,建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免引起不适症状。

2、运动量过大

如果患者平时运动量比较小,突然进行大量运动,会导致心脏负荷增加,从而引起心率过缓的情况。建议患者需要及时调整运动量,避免运动过量,以免引起不适症状。同时,患者也可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于增强抵抗力。

3、心肌炎

心肌炎主要是由于感染、自身免疫等因素引起的心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。由于炎症刺激心肌,导致心肌损伤,从而引起心率过缓的情况。建议患者可以在医生指导下使用磷酸奥司他韦、利巴韦林等抗病毒药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用甲基腺苷、三磷酸腺苷等药物进行治疗。

4、心肌缺血

心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等因素引起的冠状动脉供血不足情况。由于心肌缺血会导致心脏血液循环不畅,从而引起心率过缓的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时,患者也可以通过介入治疗植入支架等方式进行治疗。

5、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的内分泌疾病。由于甲状腺激素分泌减少,导致机体代谢减慢,患者可能会出现心率过缓、乏力、食欲减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如牛奶、玉米等。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,避免熬夜,同时还要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力

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2023-03-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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