左髌骨韧带损伤是否能自愈，需要根据病情的严重程度进行判断。
1、能自愈
如果患者左髌骨韧带损伤的情况比较轻微，没有出现韧带断裂的情况，而且损伤后也没有出现其他不适症状，则一般可以自愈。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行缓解，48小时后可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，有利于促进病情的恢复。
2、不能自愈
如果患者左髌骨韧带损伤的情况比较严重，出现了韧带断裂的情况，而且还伴随着其他不适症状，如疼痛、肿胀等，则一般不能自愈。患者需要及时到医院进行治疗，必要时还需要通过手术的方式进行治疗，如韧带重建术等。术后患者还需要进行功能锻炼，促进病情恢复。
在日常生活中，患者需要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免导致病情加重。另外，患者还要注意饮食健康，可以适量吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需营养，对病情的恢复有一定的帮助。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
