39问医生

气血不足是否需要长期调养，如果是需要注

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

咨询

你好根据你的描述，气血不足可以用红枣，桂圆阿胶都能补气血。桂圆有补脾摄血补心安神之功效，可以治疗引起血不足导致的失眠健忘等，阿胶善于治疗血虚引起的各种病症并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能增强体质改善睡眠健脑益智延缓衰老。气血不足平时尽量做到三餐规律饮食规律作息时间少熬夜。

66

2019-04-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品