最近出汗特别多和打哈欠可能是剧烈运动、环境温度过高、气血不足等原因导致的。
1、剧烈运动
剧烈运动会使身体的新陈代谢速度加快，此时会出现出汗、打哈欠等症状。这是正常的生理现象，可以不用过于担心。
2、环境温度过高
外界的环境温度过高时，也有可能会出现上述症状，还有可能会伴随着身体乏力等症状。可以适当开窗通风，也需要适当喝水。
3、气血不足
气血不足的患者，容易出现浑身乏力、出汗等症状，还有可能会导致失眠多梦。患者可以遵医嘱服用人参养荣丸、人参归脾丸等药物来改善。
此外，还可能与阴虚火旺、肾阴虚等有关，建议患者及时就医治疗。
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