踝骨骨折打石膏后一般是能活动的，但要避免剧烈运动。
踝骨骨折通常是外伤、长期劳损等原因所引起的，患者通常会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。打石膏通常能够起到固定的作用，骨折后打石膏能够促进骨折处的愈合，一般在石膏拆除后是可以适当活动的，并不会影响到骨折的愈合。但是要避免剧烈运动，以免导致石膏脱落，影响到治疗的效果。
患者在打石膏期间要注意休息，并且也要注意合理饮食，尽量多吃一些钙含量相对比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于提高自身免疫力和抵抗力，帮助身体恢复。另外，患者也要注意局部保暖，避免着凉，以免影响到局部的血液循环，导致骨折处的愈合受到影响。
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