39问医生

为什么最近每到了晚上就感冒,白天就好了

罗雯 呼吸内科 副主任医师
深圳市第三人民医院 三级甲等
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你好,一到晚上就出现感冒的症状,有可能是和着凉有关,也有可能是和身体抵抗力差有关系。多喝水,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,饮食上要注意荤素搭配,保证营养均衡,不要熬夜,保证睡眠,尽量多参加户外运动,增强体质,也可以喝点脾氨肽,增加身体抵抗力。
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2022-10-08 浏览100
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