怀孕快4个月，晚上吃了牛肉，鸡肉，如果没有出现身体不适症状，一般不用担心，也不用进行特殊治疗。如果出现腹痛、呕吐等症状，可能是食物中毒引起的，需要及时就医治疗。
1、没有出现身体不适症状
牛肉、鸡肉、鱼肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，如果在晚上吃了牛肉、鸡肉、鱼肉，没有出现身体不适症状，一般不用过分担心，也不用进行特殊治疗。在平时要注意饮食健康，不要吃过多高油、高脂肪食物，比如炸鸡、肥肉等。
2、出现腹痛、呕吐等症状
如果吃了牛肉、鸡肉、鱼肉后，出现腹痛、呕吐等症状，可能是食物中毒引起的。建议患者遵医嘱口服溴丙胺太林片、消旋山莨菪碱片等药物，缓解腹痛症状。同时，可以喝适量的温开水，补充水分。
在日常生活中，建议患者不要吃变质、腐烂的食物，以免引起食物中毒。如果出现腹痛、呕吐等症状，建议患者及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
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