39问医生

山楂、冰糖、柠檬、蜂蜜能一起泡水喝么?

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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你好！你描述的情况山楂、冰糖、蜂蜜、柠檬含有丰富的维生素C，又有美白皮肤的作用，可以适量食用。建议平时注意饮食调理，忌食辛辣刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠，积极参加有氧运动，增强体质。

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2019-01-11 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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